Народные рецепты от болезней сердца
Правила питания при заболеваниях сердца и сосудов сводятся к трем большим задачам. Первая: следить за давлением, чтобы оно не поднималось. Вторая: обеспечить организм веществами, необходимыми для работы сердца. Ключевые элементы — калий и магний. И, наконец, третья задача: контролировать уровень холестерина, а значит, ограничить потребление жиров. Избыток соли вызывает отеки и способствует развитию атеросклероза.
Обед: суп вегетарианский из овощей картофеля, моркови, зеленого горошка , бефстроганов из отварного мяса с овощным салатом, компот. Ужин: рыба отварная с картофельным пюре и растительным маслом, творог нежирный, чай с молоком. На весь день: хлеб ржаной — г, пшеничный — г, сахар — 40 г, масло сливочное — 15 г. Если ишемической болезни сердца или перенесенному инфаркту миокарда сопутствует сердечная недостаточность, проявляющаяся одышкой, отеками, пищу готовят без соли и присаливают при подаче на стол не более 1 ч. Из рациона исключают соления, копчености и другие продукты, содержащие много соли. Одновременно ограничивают жидкость: до 1,2 л в сутки.
- Принципы питания при заболеваниях сердечно-сосудистой системы | Tervisliku toitumise informatsioon
- Все блюда диеты предписывают готовить без соли, а мясо и рыбу нужно обязательно отваривать. Также допускается запекание блюд и лёгкое поджаривание.
- Правило половинок - из общего числа пациентов с АГ только половина знает о наличии у них заболевания, из этой половины только половине проводится лечение и, в свою очередь, только в половине случаев это эффективно.
- Заболевания сердечно-сосудистой системы убивают людей обычно в результате двух процессов: атеросклероза и тромбоза. Различные заболевания сердечно-сосудистой системы требуют ранней диагностики, чтобы человек мог как можно дольше сохранять жизнеспособность и работоспособность.
Памятка для пациента. Лечебное питание для пациента с ИБС — это один из способов лечения, которое должно применяться в течение всей жизни. Основное правило - соответствие общей калорийности рациона энергозатратам пациента. При ИБС физическая активность снижена, поэтому следует уменьшить и калорийность питания. Если Вы начали прибавлять в весе, то значит, Вы потребляете больше калорий, чем расходуете.
Похожие статьи
- Проводы в армию своими руками - Сценарий на проводы в армию в домашних условиях прикольные
- Как вылечить волосы в домашних условьях - Лечение пневмонии у взрослых: принципы и препараты
- Как приготовить свежую скумбрию рецепт
- Шерстяной вязанный платок - Сонник Платок приснился, к чему снится во сне Платок